Zelfvertrouwen incompany

Een tweedaagse training alleen voor jullie groep. Jullie kiezen de datum en de plek, en de trainer stemt de inhoud vooraf af op jullie praktijk.

8.8 uit 6 beoordelingen 4,6 op Google

NRTO-keurmerk

Eerder gevolgd door medewerkers van Gemeente Groningen, Ministerie van Veiligheid en Justities, Centric Netherlands B.V, Schiphol Nederland B.V en anderen.

Op maat: afgestemd op het niveau en de doelen van jullie team
Trainers uit de praktijk, die het vak zelf doen
Bij jullie, bij ons of online, op een datum die jullie uitkomt
In het Nederlands of Engels, in de taal van jullie voorkeur

Jullie trainer: Rob, Christy, Joris of Marjorie Samen 857 evaluaties, gemiddeld een 8,8. Bekijk de trainers

Waar de training over gaat

Onzekerheid hoort erbij, maar te weinig zelfvertrouwen houdt je tegen. In deze training werk je aan een realistisch zelfbeeld, krijg je inzicht in je kwaliteiten en valkuilen, en leer je bewuster communiceren. Zo doorbreek je oude patronen en bereik je je doelen.

Lees het volledige programma van Zelfvertrouwen

Zo gaat een incompany training

AanvraagJe vertelt ons om welke training het gaat, met hoeveel mensen en ongeveer wanneer. Je krijgt een offerte met een vaste prijs voor de groep.
AfstemmenWe bespreken wat de groep al kan en wat er na afloop anders moet. De trainer past voorbeelden en oefeningen daarop aan.
De trainingOp de dag en plek die jullie kozen, met cursusmateriaal voor iedere deelnemer.
Na afloopIedere deelnemer krijgt een certificaat van deelname.

Praktische informatie

Duur: Tweedaagse
Groep: Alleen jullie eigen mensen
Locatie: Bij jullie op kantoor, op een van onze locaties of online
Datum: Jullie kiezen
Taal: Nederlands of Engels
Inbegrepen: Cursusmateriaal en een certificaat van deelname
Prijs: Vaste prijs per groep, in een offerte op maat (open training: € 1250,- excl. btw per deelnemer)

De trainers van deze training

Cijfers van cursisten na afloop van hun training, over alle cursussen van deze trainer.

Wat deelnemers zeggen over Zelfvertrouwen

8.8
Cursus Zelfvertrouwen: gemiddeld 8.8 uit 6 beoordelingen

“Top! Ik zal er zeker veel aan gaan hebben in de toekomst!”

H. van Elmpt
Gemeente Groningen10.0

“De training gaat niet alleen om zelfvertrouwen. Het gaat om je gehele persoonlijke ontwikkeling die een bijdrage levert aan het zelfverzekerder in het leven te staan.”

S. Wismeijer
Ministerie van Veiligheid en Justities9.0

“Goede training, helder uitgelegd. Leuke combinatie van theorie en praktijk opdrachten. De trainer is erg begaan met de mensen.”

Leonie ten Brink
Centric Netherlands B.V.9.0

“Voor je algemene ontwikkeling zou ik iedereen aanraden de training Zelfvertrouwen van Learnit te volgen. Je komt er sterker uit dan dat je er in gaat!”

Anoniem8.7

“Deze training gaat doelgericht te werk met je eigen doelstellingen.”

M.J. Soutendijk
Schiphol Nederland B.V.8.4

“Goede combinatie tussen theorie en praktijk maakt dat ik in 2 dagen een flinke stap voorwaarts heb kunnen zetten op weg naar meer zelfvertrouwen. Natuurlijk, verwacht in 2 dagen geen wonderen, maar na deze cursus kijk ik persoonlijk toch anders aan tegen een aantal zaken waar ik tot nu toe veel moeite mee had.”

N.W. Mourits
UWN Rijswijk7.9

Veelgestelde vragen over Zelfvertrouwen incompany

Waar vindt de incompany training Zelfvertrouwen plaats?

Waar het jullie uitkomt: bij jullie op kantoor, op een van onze trainingslocaties of online. Jullie kiezen ook de datum.

Kan de inhoud worden afgestemd op onze organisatie?

Ja. Voor de training bespreken we met jullie wat de groep al kan, waar het in de praktijk schuurt en wat er na afloop anders moet gaan. De trainer gebruikt voorbeelden en oefeningen uit jullie eigen werk.

Hoe groot mag de groep zijn?

Dat hangt af van de training. Bij een vaardigheidstraining werken we liever met een kleine groep, zodat iedereen echt kan oefenen. Gaat het om meer mensen, dan plannen we meerdere groepen of een vast traject.

Wat kost Zelfvertrouwen incompany?

Je krijgt een vaste prijs voor de hele groep, in een offerte op maat. Met een groep is dat voordeliger dan iedereen los inschrijven. Ter vergelijking: een plek in de open training kost € 1250,- excl. btw per deelnemer.

Kan de training in het Engels?

Ja. Bij incompany verzorgen we de training in de taal van jullie voorkeur, Nederlands of Engels. Zet het in je aanvraag.

Krijgen de deelnemers een certificaat?

Ja, iedere deelnemer krijgt na afloop een certificaat van deelname.

Hoe vraag ik een offerte aan?

Via het offerteformulier: noem de training, het aantal deelnemers en waar en wanneer jullie het ongeveer willen. Een adviseur neemt daarna contact met je op.

Voor wie is de cursus Zelfvertrouwen geschikt?

De cursus Zelfvertrouwen is geschikt voor iedereen die zich onzeker voelt en meer uit zichzelf wil halen. Je herkent jezelf bijvoorbeeld in twijfel over je capaciteiten, het gevoel dat er meer in je zit, of de wens om zekerder te communiceren met anderen. Vooropleiding is niet nodig. De klassikale training werkt met kleine groepen, zodat er ruimte is voor jouw persoonlijke leerdoelen.

Hoe werk je tijdens de cursus Zelfvertrouwen aan gedragsverandering?

Tijdens de cursus Zelfvertrouwen werk je aan gedragsverandering met realistische rollenspellen en onderlinge feedback. Je wisselt af tussen concreet ervaren, experimenteren met nieuw gedrag, reflecteren en theorie. Methodes als kernkwadranten, RET en de 4G's helpen je oude patronen te doorbreken. Ook ademhalings- en ontspanningsoefeningen komen aan bod, zodat je fysiek leert omgaan met spanning.

Welke onderwerpen komen aan bod tijdens de cursus Zelfvertrouwen?

Tijdens de cursus Zelfvertrouwen werk je aan thema's zoals het verschil tussen subassertiviteit, assertiviteit en agressiviteit, het opbouwen van een realistisch zelfbeeld, kernkwadranten en valkuilen, verbale en non-verbale communicatie, rationeel denken via RET en de 4G's, ademhalings- en ontspanningsoefeningen en het omgaan met kritiek. Je oefent met realistische rollenspellen en krijgt feedback om patronen te doorbreken.

Krijg je een certificaat na de cursus Zelfvertrouwen?

Ja, na afloop van de cursus Zelfvertrouwen ontvang je een certificaat van deelname van Learnit. Dit certificaat bevestigt dat je actief hebt deelgenomen aan beide cursusdagen, inclusief de rollenspellen en feedbackoefeningen. Het certificaat is een mooie aanvulling op je cv en laat zien dat je investeert in je persoonlijke ontwikkeling en communicatieve vaardigheden.

Is de cursus Zelfvertrouwen ook incompany te volgen?

Ja, de cursus Zelfvertrouwen is ook incompany te volgen. Het programma wordt dan afgestemd op de leerdoelen, praktijkervaring en voorkennis van jouw team. Voorafgaand vinden individuele intake plaats om de inhoud scherp te krijgen. Voor incompany-tarieven krijg je een offerte op maat.

Wat is het verschil tussen de cursus Zelfvertrouwen en een assertiviteitstraining?

Er is overlap, maar het accent verschilt. Een assertiviteitstraining richt zich primair op gedrag: hoe kom je op voor jezelf, hoe zeg je nee, hoe geef je grenzen aan. De cursus Zelfvertrouwen van Learnit gaat een stap dieper en werkt aan het zelfbeeld dat onder dat gedrag ligt. Je onderzoekt de oorzaken van een gebrek aan zelfvertrouwen, werkt met kernkwadranten aan je kwaliteiten en valkuilen, en gebruikt RET en de 4G's voor een positieve mentale instelling. Assertiviteit komt wel aan bod, inclusief het onderscheid tussen subassertief, assertief en agressief gedrag. De training wordt klassikaal gegeven. Kies deze cursus als je ander gedrag wilt laten zien en daar een steviger fundament onder wilt bouwen.

Hoe weet ik of de cursus Zelfvertrouwen bij mij past, of dat ik beter iets anders kan kiezen?

De cursus Zelfvertrouwen past bij je als je merkt dat onzekerheid je tegenhoudt in dagelijkse situaties: niet durven reageren in vergaderingen, moeite met grenzen aangeven, of het gevoel dat je minder uit jezelf haalt dan mogelijk is. Je werkt met rollenspellen, kernkwadranten en RET (Rationele Effectiviteitstraining) aan inzicht en gedrag. Kies iets anders als je een specifieke vaardigheid wilt trainen zoals presenteren of onderhandelen. Dan zijn die gerichte cursussen effectiever. Heb je te maken met diepere psychische klachten zoals angststoornissen of een burn-out, dan is begeleiding door een psycholoog passender. Twijfel je? In de intake vooraf kijken we samen of je leerdoelen aansluiten.

Wat levert de cursus Zelfvertrouwen mij concreet op vergeleken met een zelfhulpboek of online video's?

Een zelfhulpboek of online video geeft je theorie en inzichten, maar je oefent niet daadwerkelijk met je eigen gedrag. In de klassikale cursus Zelfvertrouwen van Learnit werk je met realistische rollenspellen uit je eigen praktijk en krijg je directe feedback van de trainer en medecursisten. Daardoor worden oude patronen zichtbaar en bespreekbaar. Je werkt onder andere met kernkwadranten, RET (Rationele Effectiviteits Training) en de 4G's. Ook ademhalings- en ontspanningsoefeningen komen aan bod. Kies je voor een boek of e-learning, dan blijft het bij kennis. Kies je voor deze klassikale training, dan ervaar je in een kleine groep direct het effect van nieuw gedrag. Dat vergroot de kans op echte gedragsverandering aantoonbaar.

Zelfvertrouwen voor jullie team?

Vraag vrijblijvend een offerte aan, je hoort snel van een adviseur. Met een of twee collega's? Zelfvertrouwen staat het komende jaar 14 keer open gepland, in Amsterdam, Utrecht, Rotterdam, Den Haag, Arnhem, Groningen, Zwolle, Eindhoven.

Vraag offerte aan Bekijk de open data

Eigen groepvaste prijs, offerte op maat

Vraag offerte aan