Zo vergroot je jouw werkgeluk
Uit de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden blijkt jaar na jaar dat ongeveer een op de zes werknemers burn-outklachten heeft. In de meting van 2018 was dat 18,1 procent van de vrouwen...
Blog: Welzijn & veerkracht
Alle artikelen over welzijn & veerkracht. Op zoek naar een training? Bekijk de trainingen in deze categorie.
NLP: hoe je met de juiste vragen duidelijkheid creëert
Mijn twee zoons van acht en tien en ik stapten op een zaterdag in de auto. Ik had een paar klusjes te doen en ze moesten even mee naar de...
Hoe vermijd ik de kerststress?
Een kerst zonder stress is vaak alleen voor de kinderen weggelegd. De takenlijst staat vol: boodschappen doen, de boom optuigen, kerstkaarten versturen, het zilver poetsen, recepten zoeken, gasten uitnodigen, cadeautjes...
Hoe houd ik mijn brein in topconditie?
Vooral in onze jongere jaren zetten we ons brein vaak hard aan het werk: het lezen van boeken, het studeren voor tentamens en het schrijven van werkstukken zijn typische bezigheden...
