Gratis cursus Motiverende gespreksvoering: beweging zonder duwen

Gratis, nu meteen

De eerste vier hoofdstukken online, met een kennischeck na elk hoofdstuk. Plus een pdf met werkblad en cheat sheet.

De lessen lees je meteen. Voor de pdf laat je je gegevens achter.

Begin bij les 1

Liever met een trainer erbij?

De ééndaagse cursus Motiverende gespreksvoering. Je oefent echte gesprekken en hoort terug wat jouw reactie met de motivatie van de ander doet.

€625,- excl. btw

Bekijk de cursus Motiverende gespreksvoering Alle Coachend leidinggeven-cursussen →

Je legt uit waarom het anders moet. Je noemt de gevolgen, je draagt een oplossing aan, je hoort jezelf redelijk klinken. De ander knikt, en doet daarna precies wat hij al deed. Dat ligt niet aan zijn karakter en niet aan jouw argumenten. Het ligt aan de rolverdeling: zodra jij de kant van de verandering verdedigt, is er nog maar één rol vrij, en die pakt de ander.

Deze gratis online cursus is de starter van onze volledige training Motiverende gespreksvoering. In de eerste vier hoofdstukken zie je waarom overtuigen weerstand oproept, hoe je twijfel leert lezen in plaats van wegduwen, hoe je hoort wanneer iemand echt in beweging komt, en wat je doet als het gesprek stroef loopt. Elk hoofdstuk sluit af met een korte kennischeck.

De volledige training gaat verder met de grondhouding achter de methode, de vier processen van een motiverend gesprek, de OARS-vaardigheden, reflectief luisteren op drie niveaus, het werken met waarden, en de stap van motivatie naar een plan dat blijft staan. Wil je dat oefenen met een trainer erbij, en met je eigen gesprekken op tafel? Bekijk dan de training Motiverende gespreksvoering.

Motiverende gespreksvoering

Hoofdstuk 1 t/m 3 in één pdf, met werkblad en cheat sheet.

Inhoud:

  • 0.-

    Inleiding
    Hoe deze gratis cursus is opgebouwd en wat je in de vier hoofdstukken leert.
  • 1.-

    Waarom overtuigen averechts werkt
    De paradox van overtuigen, de rolverdeling die je zelf in gang zet, en weerstand als signaal in het gesprek in plaats van een eigenschap van de ander.
  • 2.-

    Ambivalentie en de taal van behoud
    Waarom ja en nee tegelijk waar kunnen zijn, de vijf vormen van behoudtaal en hoe je beide kanten van de weegschaal erkent zonder te kiezen.
  • 3.-

    Verandertaal herkennen en ontlokken
    DARN en CAT, de vier vragen die verandertaal boven halen, en de vier manieren om een uitspraak te versterken in plaats van te laten verdampen.
  • 4.-

    Meebewegen met weerstand
    De reparatie-reflex bij jezelf herkennen, het verschil tussen behoudtaal en gedoe in de relatie, meerollen en autonomie als hefboom.
  • 5.-

    De geest van motiverende gespreksvoering
    PACE: partnerschap, acceptatie, compassie en evocatie, en waaraan je merkt dat je terugvalt in de expert-modus.
  • 6.-

    De vier processen van een motiverend gesprek
    Engageren, focussen, ontlokken en plannen: waar je in het gesprek bent, en wat er misgaat als je een fase overslaat.
  • 7.-

    De OARS-vaardigheden
    Open vragen, affirmaties, reflecties en samenvattingen als het gereedschap waarmee je de vier processen vormgeeft.
  • 8.-

    Reflectief luisteren op drie niveaus
    Van herhalen naar betekenis toevoegen, de gevoelsreflectie, en de dubbelzijdige reflectie waarin beide kanten zichtbaar worden.
  • 9.-

    Discrepantie ontwikkelen
    Waarden zichtbaar maken en het verschil tussen wat iemand belangrijk vindt en wat hij doet laten voelen, zonder de relatie te beschadigen.
  • 10.-

    Van motivatie naar een veranderplan
    Herkennen wanneer plannen aan de orde is, een plan met doel, eerste stap, obstakels en terugkoppeling, en de schaalvraag die het toetst.
  • 11.-

    Jouw eigen actieplan als gespreksvoerder
    Je sterke kanten, je valkuil, één vaardigheid voor de komende maanden en een intervisiepartner die meeluistert.

Wat cursisten over Learnit zeggen

Ik heb de training 'Interviewtechnieken' als goed ervaren. Niks op aan te merken. Ook goed dat Job van te voren opbelde om een kleine voorbespreking te doen. Dat zie je ook niet vaak. Een erg waardevolle training. Waar ook een sterke kracht van herhaling in terug kwam. Veel variatie, ook tussen theorie en praktijk. Veel geleerd, en direct toegepast tijdens de training. En ik denk dat deze learnings mij ook verder gaan helpen bij het afnemen van interviews.
Tjeerd J
Training Outlook, Teams en OneNote bij ons gevolgd van Roy Nieuwenhuijzen. Goede inhoud en een paar dagen voor de training is nog contact opgenomen met mij (coordinator van de training, hoofd secretariaat). Prettig dat je de dag zelf naar behoefte kunt invullen. Boekje als naslag is wel aan de oude kant, maar blijkbaar is er weinig actueels te vinden.
Inge Brouwers
In mei 2024 heb ik de cursus WordPress gevolgd. Als IT enthousiasteling met brede maar niet persé diepe kennis wilde ik meer weten over WordPress. Hoe installeer je e.e.a. en hoe begin je een website te bouwen. Deze cursus is daar uitermate geschikt voor. Vanaf de start leer je in 3 dagen hoe je begint met een website en waar je op moet letten. Ik heb een stevige basis gekregen om aan de slag te gaan met WordPress en weet mijn weg te vinden in de verschillende mogelijkheden. De cursus is een aanrader voor iedereen die in drie dagen wil leren wat de mogelijkheden zijn van WordPress en hoe je deze toe moet passen.
Igno Freriksen

Alle 105 beoordelingen op Google →

Onze gratis trainingen en webinars

Je eigen motivatie en inzet zijn voorwaarden om jezelf iets nieuws eigen te maken. Met zelfstudie kun je een heel eind komen. Learnit wil daaraan bijdragen door waardevolle content zoals gratis webinars en cursussen aan te bieden. Op deze manier kun jij kennis maken met nieuwe leergebieden. Heb je eenmaal een start gemaakt dan kan het zijn dat je ontdekt dat er ook veel voordelen zitten om een training bij Learnit te gaan doen onder begeleiding van een ervaren trainer.

  • Je bent een aantal dagen dedicated aan het werk met je leerdoelen en zult hierdoor sneller progressie maken
  • De trainer helpt je over hobbels heen en ziet jouw blinde vlek
  • de trainer kan onderzoeken wat je leerdoelen zijn en je de kortste leerroute wijzen
  • Je kunt situaties uit de praktijk echt goed oefenen tijdens de training
  • Je leert andere deelnemers kennen die interesse in hetzelfde onderwerp hebben

Kortom je bereikt veel meer in kortere tijd.

De gratis trainingen zijn geschikt voor thuisstudie, omdat je ze online als pdf kunt downloaden. Het aanbod van de gratis trainingen bestaat uit IT en Communicatie & Management trainingen. Wilt je nog meer leren over deze onderwerpen of staat het onderwerp waar je over wilt leren er niet bij? Kijk dan bij onze trainingen.

Woman studying Excel course materials with laptop.