Gratis cursus Timemanagement

Gratis, nu meteen

De eerste drie hoofdstukken online, met een kennischeck na elk hoofdstuk. Plus een pdf met werkblad en cheat sheet.

De lessen lees je meteen. Voor de pdf laat je je gegevens achter.

Begin bij les 1

Liever met een trainer erbij?

De tweedaagse cursus Timemanagement. Je legt je eigen agenda en takenlijst op tafel en spreekt af wat je vanaf morgen anders doet.

€1250,- excl. btw

Bekijk de cursus Timemanagement Alle Persoonlijke effectiviteit-cursussen →

Voor veel mensen mag de dag best wat langer duren. De stapel wordt niet kleiner, de mailbox bepaalt de ochtend, en aan het eind van de dag is er van die ene belangrijke klus weer niets terechtgekomen. Toch heeft iedereen evenveel uren. Timemanagement gaat er niet over hoe je er meer bij krijgt, maar over hoe je bewust kiest waar ze heen gaan.

Deze gratis online cursus is de starter van onze volledige training Timemanagement. In de eerste drie hoofdstukken ontdek je waar je tijd feitelijk blijft en welk type tijdhanteerder je bent, leer je het verschil tussen efficiënt en effectief met de ABC-analyse, en stel je prioriteiten met het Eisenhower-model. Elk hoofdstuk sluit af met een korte kennischeck, zodat je meteen merkt of het blijft hangen.

De volledige training gaat verder met andere manieren van prioriteren, plannen volgens de ALPEN-methode, doelen stellen met SMART, je mailbox en werkplek op orde, grenzen aangeven en nee zeggen, delegeren, uitstelgedrag, stress en de RET-methodiek, en een persoonlijk actieplan. Wil je die hoofdstukken doen met een ervaren trainer erbij, en met je eigen agenda op tafel? Bekijk dan de training Timemanagement.

Timemanagement

Hoofdstuk 1 t/m 3 in één pdf, met werkblad en cheat sheet.

Inhoud:

  • 0.-

    Inleiding
    Hoe deze gratis cursus is opgebouwd en wat je in de drie hoofdstukken leert.
  • 1.-

    Waar je tijd blijft
    Timemanagement als zelfmanagement, de zes grootste tijdvreters en de vijf typen die zichzelf in de weg zitten.
  • 2.-

    Efficiënt versus effectief
    Het verschil tussen het werk goed doen en het goede werk doen, en de ABC-analyse van je takenlijst.
  • 3.-

    Prioriteiten stellen met het Eisenhower-model
    Belangrijk tegenover urgent, de vier kwadranten en wat je per kwadrant met een taak doet.
  • 4.-

    Andere methoden voor prioriteren
    De uitzoom-methode, de Ivy Lee-methode, de tweeminutenregel, timeboxing en de wekelijkse review.
  • 5.-

    Plannen en de ALPEN-methode
    Vaste en variabele taken, bufferruimte volgens de zestig-procentregel en plannen op je eigen energieritme.
  • 6.-

    Doelen stellen met SMART
    Richting in plaats van drukte, het SMART-model en je eigen doel scherp formuleren.
  • 7.-

    Get organized: structuur in je werkdag
    De stromen beheersen, je mailbox als doorvoerstation en de indeling van je bureau en werkplek.
  • 8.-

    Assertiviteit en grenzen aangeven
    Drie reactiestijlen, waarom assertiviteit tijd oplevert en nee zeggen in de praktijk.
  • 9.-

    Delegeren: de kunst van uit handen geven
    Waarom delegeren loont, de zes stappen van effectief delegeren en oefenen met je eigen situaties.
  • 10.-

    Omgaan met uitstelgedrag
    De uitstelcirkel, vijf strategieën om in actie te komen en je eigen uitstelpatroon aanpakken.
  • 11.-

    Stressmanagement en de RET-methodiek
    Stress begrijpen, je eigen gedachten uitdagen met RET, en werken aan energie en ontspanning.
  • 12.-

    Persoonlijk actieplan en borging
    Van inzicht naar actie: je eigen afspraken op papier en een manier om ze vol te houden.

Wat cursisten over Learnit zeggen

Ik heb de training 'Interviewtechnieken' als goed ervaren. Niks op aan te merken. Ook goed dat Job van te voren opbelde om een kleine voorbespreking te doen. Dat zie je ook niet vaak. Een erg waardevolle training. Waar ook een sterke kracht van herhaling in terug kwam. Veel variatie, ook tussen theorie en praktijk. Veel geleerd, en direct toegepast tijdens de training. En ik denk dat deze learnings mij ook verder gaan helpen bij het afnemen van interviews.
Tjeerd J
Training Outlook, Teams en OneNote bij ons gevolgd van Roy Nieuwenhuijzen. Goede inhoud en een paar dagen voor de training is nog contact opgenomen met mij (coordinator van de training, hoofd secretariaat). Prettig dat je de dag zelf naar behoefte kunt invullen. Boekje als naslag is wel aan de oude kant, maar blijkbaar is er weinig actueels te vinden.
Inge Brouwers
In mei 2024 heb ik de cursus WordPress gevolgd. Als IT enthousiasteling met brede maar niet persé diepe kennis wilde ik meer weten over WordPress. Hoe installeer je e.e.a. en hoe begin je een website te bouwen. Deze cursus is daar uitermate geschikt voor. Vanaf de start leer je in 3 dagen hoe je begint met een website en waar je op moet letten. Ik heb een stevige basis gekregen om aan de slag te gaan met WordPress en weet mijn weg te vinden in de verschillende mogelijkheden. De cursus is een aanrader voor iedereen die in drie dagen wil leren wat de mogelijkheden zijn van WordPress en hoe je deze toe moet passen.
Igno Freriksen

Alle 105 beoordelingen op Google →

Onze gratis trainingen en webinars

Je eigen motivatie en inzet zijn voorwaarden om jezelf iets nieuws eigen te maken. Met zelfstudie kun je een heel eind komen. Learnit wil daaraan bijdragen door waardevolle content zoals gratis webinars en cursussen aan te bieden. Op deze manier kun jij kennis maken met nieuwe leergebieden. Heb je eenmaal een start gemaakt dan kan het zijn dat je ontdekt dat er ook veel voordelen zitten om een training bij Learnit te gaan doen onder begeleiding van een ervaren trainer.

  • Je bent een aantal dagen dedicated aan het werk met je leerdoelen en zult hierdoor sneller progressie maken
  • De trainer helpt je over hobbels heen en ziet jouw blinde vlek
  • de trainer kan onderzoeken wat je leerdoelen zijn en je de kortste leerroute wijzen
  • Je kunt situaties uit de praktijk echt goed oefenen tijdens de training
  • Je leert andere deelnemers kennen die interesse in hetzelfde onderwerp hebben

Kortom je bereikt veel meer in kortere tijd.

De gratis trainingen zijn geschikt voor thuisstudie, omdat je ze online als pdf kunt downloaden. Het aanbod van de gratis trainingen bestaat uit IT en Communicatie & Management trainingen. Wilt je nog meer leren over deze onderwerpen of staat het onderwerp waar je over wilt leren er niet bij? Kijk dan bij onze trainingen.

Woman studying Excel course materials with laptop.