Cursus Assertiviteit: opkomen voor jezelf

“Ook als je al veel andere trainingen gevolgd hebt om beter voor jezelf op te komen, dan nog heb je enorm veel aan deze training omdat het lekker praktisch is. Je begrijpt daarnaast ook hoe je met jouw reactie een ander kunt sturen in zijn reactie.”

“' "Assertiviteit: opkomen voor jezelf" een prima, laagdrempelige cursus gericht op zelfreflectie, communicatie en assertief gedrag. De persoonlijke leerdoelen worden centraal gesteld en geoefend. De resultaten van de oefeningen, onder meer feedback geven, nee zeggen, omgaan met emoties, onderhandelen kunnen direct in het dagelijks leven worden gebruikt. Je plukt meteen de vruchten!'”

“Learnit is een professionele, doelgerichte organisatie, die veel vakmensen en specialisten in dienst heeft om haar doel te bereiken.”

“Praktisch gerichte training die de theorie behandelt met behulp van praktijksituaties van de cursisten. Daardoor gaat de theorie "leven" en wordt direct toepasbaar in het dagelijkse leven.”

“'Een hele fijne en leerzame training. Heel praktisch en door de opdrachten en methodes leer ik nu om assertiever te zijn.'”

“Legt de basis voor een persoonlijke aanpak van assertiviteit, je mag jezelf zijn en jezelf verbeteren. Deskundige docent met veel ruimte voor eigen inbreng. Super!”

“Goede, leerzame cursus met duidelijke praktijkvoorbeelden en een enthousiaste docent.”

“De kwaliteit is goed, het niveau ook. Het lestempo, de variatie, opzet en professionaliteit is prima. De trainer is super motiverend. Je hebt gelijk zin om het in praktijk te brengen. Perfecte lunch en de sfeer is prima. Ik ben met de auto gekomen en vond het fijn dat er een garage onder de locatie was. Eigenlijk niets op aan te merken.(Rotterdam Groothandelsgebouw)”

“Ik ben heel blij dat ik gekozen heb om de cursus assertiviteit te volgen bij Learnit. Het vastleggen van opdrachten op video heeft me over de streep getrokken. De training wordt heel goed en aangenaam gegeven en jezelf terug zien is heel leerzaam. Kortom zeker een aanrader als je soms onzeker bent.”

“De inhoud van de cursus sloot goed aan bij en werd afgestemd op de behoeftes van de individuele deelnemers. Kleine groepen werken hiervoor heel goed. Er was veel tijd voor praktijkcases. Niveau en tempo was goed. Tijdens de cursus werd die theorie behandeld die aansloot bij de behoefte. Voor de rest is het lesmateriaal vooral bruikbaar als naslagwerk.”

“Geweldige training, erg herkenbaar. Natuurlijk leer je het niet in 2 dagen, maar je krijgt goede handvaten om mee aan de slag te gaan en specifieke feedback om te voorkomen dat je in je oude gewoontes vervalt.”

“Goede en duidelijke training, hier heb je wat aan.”

“Zeer verhelderende cursus. Je gaat jezelf anders zien en gedragen. Hele fijne cursus.”

“Het is een compacte en praktische training. Door de kleine groep is er veel individuele aandacht en ruimte om op elkaar te reageren. Ik heb veel geleerd, van zowel de docent als ook de medecursisten.”

“Deze cursus was heel erg praktisch toepasbaar en erg op de behoefte van de cursist gericht. De trainster was een zeer professioneel en positief ingestelde vrouw. Ze kon goed herkennen waarom ik behoefte aan meer zelfvertrouwen had en heeft me dat uiteindelijk ook meegegeven, zonder dat ik daar echt veel voor hoefde te doen.”

“De training is erg goed toe te passen in praktijksituaties. Het zet je op een fijne manier aan het denken en geeft goede tips hoe je hiermee verder kunt.”

“Ik vond de training super. Ik heb er zowel op zakelijk als privegebied veel aan! Voor mij zijn er echt deuren opgegaan..”

“De training is heel interessant en iedereen kan deze volgen. De informatie is voor iedereen van toepassing, of je nou assertief bent of niet. Je kunt de info zowel op het werk als in prive toepassen. Deze training is voor iedereen nuttig. De training is zodanig opgezet dat men meteen met praktijkvoorbeelden kan oefenen en de informatie in het praktijk kan toepassen.”

“Ik vond de training goede onderwerpen bevatten. Er was ook genoeg ruimte om eigen leerdoelen aan de orde te brengen en hiermee te gaan oefenen. Door rollenspelen krijg je een idee hoe je bepaalde zaken aanpakt en wat daar de gevolgen van zijn en leer je dit op een assertieve manier aan te pakken. De trainer was erg positief en zorgde ervoor dat je je op je gemak voelde. Door de kleine groepssamenstelling was het erg prettig werken. Ik heb veel aan de training gehad en voel me nu zekerder in lastige situaties op mijn werk.”

“Deze training is een aanrader. Hij is op de praktijk gericht (door middel van theorie, en praktijkoefeningen) voor zowel op het werk als privé.”

“Het is een zeer leerzame training. Ik raad hem zeker aan.”

"In deze cursus heb ik veel geleerd, waaronder ook veel manieren toegelicht gekregen over hoe je een ander beter te woord te kan staan. Ik zal daarom deze cursus ook bij iedereen aanraden."

“Een goede training in een aangename & ontspannen sfeer. Ik heb er veel van opgestoken.”

“Tijdens de training krijg je een goed inzicht in wat je nou eigenlijk weerhoud om assertief te zijn, samen met de voorbeelden, opdrachten en handvaten die je mee krijgt merk ik al verbetering en geloof ik dat ik mezelf in de toekomst steeds assertiever kan opstellen. Na de training zal je niet direct assertiever zijn maar je weet wel hoe je dit langzaamaan kan verbeteren.”

“Onlangs de training Assertiviteit, opkomen voor jezelf gevolgd en deze is goed bevallen. De trainer Steff was heel open, geduldig en behandelde zaken die misschien in 1e instantie niet op zijn programma stonden maar waar we wel de gelegenheid voor kregen om deze te delen en te bespreken. Ook de locatie was top, mooi gebouw en lekkere catering. Kortom een aanrader als je je bewust wilt worden van je eigen gedrag.”

“Ik raad deze cursus iedereen aan, het verbreed je wereldbeeld en denken.”

“Ik vond het voor mezelf goed om deze training te volgen. Ik vind het persoonlijk lastig om bewust te worden van het inzetten van de handelingen. Het gaf mij meer diepgang en was verfrissend om hopelijk bewust te gaan worden.”

“Leerzame training met een praktische insteek welke wordt onderbouwt met de theorie.”

“Om de lieve vrede te bewaren heb ik vaak andermans belangen boven mijn eigen gesteld. Tot het moment dat ik dat zat werd en dacht te kunnen winnen door die ander te laten verliezen. Geen van beide werkt voor beide partijen. M.b.v Learnit vond ik manieren om de belangen en gevoelens van een ander op dezelfde waarde te schatten als mijn eigen. Nu ik meer rust heb kan ik geduldiger en vriendelijker zijn, wat me een gelukkiger mens maakt.”

“De training heeft mij goede handvatten gegeven om assertiever door het leven te gaan. Ik heb bijvoorbeeld methodes geleerd om op een vriendelijke manier 'nee' te zeggen. En dat ook nog eens zonder me erna schuldig te voelen, doordat in de cursus ook wordt ingegaan op de onderliggende oorzaken zoals irrationele en belemmerende gedachten. Tevens heb ik enorm veel geleerd over de mogelijke rollen die je kunt aannemen bij communicatie en wat je hierdoor allemaal kunt bereiken! De cursus heeft echt mijn ogen geopend: ik ben nu veel bewuster aan het communiceren en voel me veel meer 'in control' en ontspannen. Daarnaast werd de cursus op een boeiende en interactieve manier gegeven, waarbij tevens goed werd ingegaan op de behoeftes van de cursisten. Een echte aanrader!”

“Goede, duidelijke training en direct toepasbaar.”

“Ik heb de training met veel plezier gevolgd. Ik sta nu regelmatig stil bij wat het doel is van een gesprek en hoe ik dat op een succesvolle manier kan bereiken. Ook ga ik nu met meer plezier naar mijn werk en blijf ik niet eeuwig over kleine dingen nadenken. Ik heb veel aan de training gehad en het heeft mijn verwachtingen overtroffen. Zeker een aanrader!!”

“Veel kunnen oefenen met eigen voorbeelden, erg leerzaam!”

“Leuke cursus en goede inhoud”

“Het is een leerzame training geweest, met goede professionele uitleg. De trainer had op elke vraag een antwoord of wist een goed voorbeeld te noemen .Respect hiervoor. Bedankt voor de leerzame training!”

“D.m.v. van een intakegesprek wordt duidelijk wat de cursist precies wil leren. Op de cursus zelf worden de onderwerpen behandeld waaraan behoefte bleek en ook tijdens de cursus wordt regelmatig gevraagd of er nog onderwerpen ter sprake moeten komen. D.m.v gevarieerde oefenvormen (spelletje, rollenspel, video opname, ontspanningsoefening e.a.) wordt veel duidelijk. Alles gebeurt in een erg ontspannen en veilige sfeer, niets blijkt "eng". De cursus geeft inzicht, bruikbare tips en de reader en het boekje dat meegegeven wordt zijn ook handig voor na de cursus.”

“De assertiviteitstraining wordt uitstekend op maat geleverd.”

“Deze training geeft een duidelijk beeld over wat assertief is, en hoe je je moet gedragen om assertief te worden. D.w.z de theorie is hier heel duidelijk uitgelegd. Daarnaast zijn de praktische rollenspellen ook zeer nuttig, omdat je situaties kunt uitkiezen die specifiek op jouw van toepassing zijn. Je krijgt goed inzicht in de gedragingen van de mens (van anderen, maar ook van jezelf).”

"Mijn indruk van de training is zeer goed en professioneel, en met veel aandacht aan de deelnemer."

“De training is erg interessant en leerzaam en wordt op een leuke manier gebracht. Het kleine groepje waarmee gewerkt wordt is erg bevorderlijk voor het doel van de training.”

“Een training die gegeven wordt in een kleine groep, waardoor je meer aandacht krijgt om cases uit de praktijk te behandelen”

“Training waarbij je veel over jezelf leert en hoe je om kan gaan met bepaalde momenten. De groepsgrote was fijn.”

“Deze training stelt je in staat om actief aan de slag te gaan met eigen casuïstiek: hierdoor krijg je praktische handvatten om je eigen manier van doen te veranderen.”