Cursus Feedback geven en ontvangen

In deze cursus leer je constructief feedback geven en ontvangen. Je oefent gesprekstechnieken, leert omgaan met emoties en creëert een open communicatiesfeer op het werk.

8.9 uit 9 beoordelingen 4,6 op Google NRTO-keurmerk

Gratis annuleren tot vier weken voor de start. Schrijf je dus gerust nu al in.

Voor een team of afdeling? Plan je eigen groep, bij jou of bij ons. Vraag offerte aan
  • Constructief feedback geven en ontvangen
  • Open communicatiesfeer op de werkvloer
  • Omgaan met emoties en spanningen
  • Resultaatgerichte vraag- en gesprekstechnieken
  • Kleine groep, veel persoonlijke aandacht
SaarRobChristyJoris

Je trainer: Saar, Rob, Christy of Joris Samen 1.189 evaluaties, gemiddeld een 8,9. Bekijk de trainers

Feedback geven voelt soms ongemakkelijk, maar het is een krachtig middel voor groei en samenwerking. In deze training werk je aan constructief feedback geven en ontvangen, zodat je een open communicatiesfeer creëert waarin collega's echt in beweging komen.

Omschrijving

Feedback geven wordt vaak vermeden uit angst om kwetsend over te komen. Daardoor blijft een waardevol stuurinstrument onbenut, terwijl een goed gebrachte boodschap juist aanzet tot groei en verandering.

In deze tweedaagse training leer je hoe je constructief feedback geeft en ontvangt. Je oefent met communicatieprocessen, vraagtechnieken en het herkennen van non-verbaal, paralinguaal en verbaal gedrag. Ook ga je aan de slag met luisteren, samenvatten en doorvragen, en met het omgaan met emoties en lastige situaties via onder andere RET.

Je werkt in een kleine groep van maximaal acht deelnemers, zodat er volop ruimte is om te oefenen met praktijksituaties. Door een intake stemt de trainer het programma af op jouw persoonlijke leerdoelen. Na afloop weet je hoe je een open communicatiesfeer creëert waarin feedback bijdraagt aan betere samenwerking en motivatie.

Onderwerpen

Tijdens de training komen onder andere deze onderwerpen aan bod:

  • Communicatieprocessen in kaart brengen
  • Op een constructieve manier feedback geven en ontvangen
  • Resultaatgerichte vraagtechnieken toepassen
  • Het onderscheid tussen non-verbaal, paralinguaal en verbaal gedrag
  • Confronterende gesprekstechnieken
  • Zelfreflectie stimuleren bij jezelf en anderen
  • Anderen uitnodigen om feedback te geven
  • Omgaan met je eigen emoties en gedachten via RET (Rationele Effectiviteits Training)
  • Luisteren, samenvatten en doorvragen
  • Doelgericht communiceren
  • Omgaan met kritiek
  • Omgaan met lastige situaties en oplopende emoties
  • Rust bewaren tijdens een gesprek
  • Conclusies trekken en heldere afspraken maken
  • Feedback geven in hybride werksituaties, zowel op kantoor als online

Resultaat

Na deze training weet je hoe je op een constructieve manier feedback geeft, zonder dat je boodschap onbedoeld kwetsend overkomt. Je hebt zelf ervaren welke invloed de manier van communiceren heeft op de ontvanger en je weet hoe je zelf feedback kunt vragen en ontvangen.

Je kent het verschil tussen feedback, kritiek en advies, en je hebt praktische handvatten gekregen om in te spelen op emoties en spanningen. Daarmee kun je een open communicatiesfeer creëren waarin collega's en medewerkers gemotiveerd blijven en zich vrij voelen om elkaar aan te spreken.

Doelgroep

Deze training is geschikt voor iedereen die wil leren omgaan met het geven en ontvangen van feedback. Of je nu een opener communicatiesfeer wilt creëren binnen je team, collega's of medewerkers wilt bijsturen in hun gedrag, of mensen om je heen meer wilt motiveren in hun werk: je krijgt handvatten die je direct kunt toepassen.

Je hoeft geen leidinggevende te zijn om mee te doen. Ook als professional die in projecten samenwerkt met anderen, haal je veel uit deze training.

Lesmethodiek

Tijdens deze training werk je in een kleine groep van maximaal acht deelnemers, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en oefening. Voorafgaand aan de training heb je een intake met de trainer. Daarin bespreek je jouw leerdoelen en praktijksituaties, waarna het programma op maat wordt afgestemd.

De training is actief van opzet: je leert vooral door te doen en te ervaren. Met praktijkgerichte oefeningen, rollenspellen en directe feedback ga je aan de slag met situaties die je herkent uit je eigen werk. De trainer zorgt voor een veilige sfeer, zodat je vrij kunt experimenteren met nieuw gedrag en nieuwe gesprekstechnieken.

Na afloop ontvang je een certificaat van deelname.

Voorkennis

Voor deze training heb je geen specifieke voorkennis nodig. Een open houding en de bereidheid om te oefenen met feedback geven én ontvangen zijn voldoende om volop mee te kunnen doen.

Opmerkingen

Geen bijzonderheden.

Praktische informatie

Aantal dagen
2 dagen
Cursustijden
van 10 tot 17 uur
Studiebelasting
14 uur
Opleidingsniveau
Geschikt voor alle niveaus
Voorbereidingstijd
Geen
Inbegrepen
Cursusmateriaal en lunch op locatie
Certificaat
Aan het eind van de cursus krijg je een certificaat van deelname
Annuleren
Gratis tot vier weken voor de start (annuleringsvoorwaarden)

Taal

De training wordt standaard verzorgd in het Nederlands. De trainer beheerst de Engelse taal. Er kan gebruik gemaakt worden van Engelstalig cursusmateriaal. Bij inschrijving van minimaal 3 deelnemers kan de training ook geheel in het Engels verzorgd worden.

Incompany

Wil je deze training organiseren voor een hele groep of meerdere groepen? Dit kan voordelig zijn. We kunnen bijvoorbeeld de inhoud geheel op jouw organisatie afstemmen en een hele groep trainen is bovendien voordeliger.

Gaat het om grote aantallen of een complete academy? Daar komt veel bij kijken. Denk bijvoorbeeld aan planning en communicatie, het inventariseren en afstemmen van de doelen en inhoud van de training. Of aan niveauverschillen, feedback mechanismen en borging. Gelukkig heeft Learnit een rijke ervaring op dit gebied (meer dan 25 jaar) en we helpen je graag bij dit proces.

Vraag een offerte aan

Alle startdata

2 trainingsdagen. Op volgorde van datum.

  • do 29 okt & do 12 nov 2026 Online · 10:00–17:00 Inschrijven
  • do 29 okt & do 12 nov 2026Gaat zeker door Utrecht · 10:00–17:00 Inschrijven
  • wo 11 & wo 25 november 2026 Amsterdam · 10:00–17:00Gratis annuleren tot 14 oktober Inschrijven
  • di 24 nov & di 8 dec 2026 Rotterdam · 10:00–17:00Gratis annuleren tot 27 oktober Inschrijven
  • ma 21 dec 2026 & ma 4 jan 2027 Den Haag · 10:00–17:00Gratis annuleren tot 23 november Inschrijven
  • di 2 & di 16 februari 2027 Amsterdam · 10:00–17:00Gratis annuleren tot 5 januari Inschrijven
  • do 1 & do 15 april 2027 Eindhoven · 10:00–17:00Gratis annuleren tot 4 maart Inschrijven

Geen geschikte startdatum? Stuur ons een datumverzoek, dan kijken we samen wat er kan.

Deze training voor je team?

Plan je eigen groep op een datum die jullie uitkomt, bij jullie op kantoor, bij ons of online. We stemmen de inhoud af op jullie praktijk, en een hele groep trainen is voordeliger dan losse inschrijvingen.

  • Jullie datum en locatie
  • Inhoud op maat
  • Ook meerdere groepen of een academy
  • Meer dan 25 jaar ervaring
Vraag offerte aan Vrijblijvend, je hoort snel van een adviseur

Wat anderen zeggen over deze training

8.9
Cursus Feedback geven en ontvangen: gemiddeld 8.9 uit 9 beoordelingen

“Goeie opzet, mooie opbouw, leuke werkvormen.”

L. van der Sman
Gemeente Hoorn
8.4

“Zeer professionele trainer. Vlot en deskundig.”

Ashvin Jhagroe
Vastgoed Beheer PG B.V.
8.1

“Zeer goede training. Aangepast op mijn wensen. Er is zelfs meer besproken dan ik vooraf had gedacht.”

C. van Santen
Greenchoice
8.4

“Ik vond het een verhelderende en leerzame training. Echt een aanrader.”

J. Bonga - Alliander10.0

“Inhoud is volledig, Sluit goed aan bij het niveau van de deelnemers. De oefeningen zijn allemaal gebaseerd op de dagelijkse praktijk waardoor de oefeningen "natuurlijk" verlopen.”

D. Kraijer
Brandweer Hoorn
8.8

“Klant gericht en goede informatie om een beter inzicht te krijgen waar je in een gesprek/vraagstuk staat en hoe je daar je voordeel uit haalt. En wat daarin wel of niet te zeggen”

J. Versloot
Mechatronics Manufacturing B.V.
9.2

Trainingsvormen

Klassikaal

2 dagen€ 1250,-
  • Fijne locatie met trainer
  • Kleine groepen
  • Inspirerend en motiverend
Kies een datum

Online

2 dagen€ 1080,-
  • Online met trainer
  • Persoonlijk
  • Praktisch en interactief
Kies een datum

Incompany

MaatwerktrainingOp aanvraag
  • 100% voor jouw groep
  • Maatwerk
  • Bij jou of bij ons
Vraag offerte aan

Workshop

Tot 4 uur voor groepenOp aanvraag
  • Geschikt voor events
  • Interactief en inspirerend
  • Ook grote groepen
Vraag offerte aan

Privé training

Bij ons of bij jouOp aanvraag
  • 100% voor jou alleen
  • Veel bereiken in weinig tijd
  • Wanneer je wilt
Vraag offerte aan

Veelgestelde vragen

Kan ik gratis annuleren?

Ja. Tot vier weken voor de eerste lesdag annuleer je kosteloos, zonder opgaaf van reden. Je krijgt dan een creditfactuur of, als je al betaald hebt, het bedrag terug. Annuleer je later, dan betaal je een deel van de cursusprijs: 25% tussen vier en twee weken voor de start, 75% in de twee weken ervoor en 100% in de laatste week. Verplaatsen naar een andere startdatum is kosteloos tot twee weken voor de start, daarna 50%. Een collega in jouw plaats laten deelnemen kan altijd. Lees de annuleringsvoorwaarden.

Hoe lang duurt de cursus Feedback geven en ontvangen en wat is de prijs?
De cursus Feedback geven en ontvangen duurt twee dagen. Je volgt de training klassikaal in een kleine groep van maximaal acht deelnemers. Daardoor krijg je veel persoonlijke aandacht en ruimte om te oefenen met feedbackgesprekken. Je krijgt lesmateriaal en een certificaat van deelname. De actuele prijs vind je op de cursuspagina.
Voor wie is de training Feedback geven en ontvangen geschikt?
De training Feedback geven en ontvangen is geschikt voor iedereen die constructief wil leren terugkoppelen op gedrag. Denk aan leidinggevenden die medewerkers willen bijsturen of motiveren, professionals die een open communicatiesfeer binnen hun team willen creëren en mensen die beter willen leren omgaan met het ontvangen van feedback. Voorkennis is niet nodig; je werkt in een klassikale groep van maximaal acht deelnemers.
Hoe leer je tijdens de cursus Feedback geven en ontvangen omgaan met emoties en lastige situaties?
Tijdens de klassikale training werk je met praktijkgerichte technieken zoals RET (Rationele Effectiviteits Training) om grip te krijgen op je eigen emoties en gedachten. Je oefent met confronterende gesprekstechnieken, leert rust bewaren in lastige gesprekken en krijgt handvatten om in te spelen op spanningen. Door actief te oefenen in een veilige sfeer ervaar je direct het effect van je communicatie.
Krijg je een certificaat na de cursus Feedback geven en ontvangen?
Ja, na afloop van de cursus Feedback geven en ontvangen ontvang je een certificaat van deelname van Learnit. Dit certificaat bevestigt dat je actief hebt deelgenomen aan de klassikale training en geoefend hebt met technieken zoals constructief feedback geven, doorvragen, omgaan met kritiek en het toepassen van RET bij eigen emoties. Een vooropleiding of toets is niet vereist.
Wat is het verschil tussen feedback, kritiek en advies geven?
Feedback, kritiek en advies zijn drie verschillende vormen van communicatie. Feedback is een constructieve terugkoppeling op gedrag, gericht op groei en verandering. Kritiek richt zich vaak op de persoon en kan oordelend overkomen. Advies geeft een concrete oplossing of richting. Tijdens de cursus Feedback geven en ontvangen leer je deze drie helder van elkaar te onderscheiden en bewust in te zetten.
Is de cursus Feedback geven en ontvangen ook incompany te volgen?
Ja, de cursus Feedback geven en ontvangen is incompany te volgen bij jouw organisatie. Daarnaast kun je kiezen voor de klassikale training. Voorafgaand vindt een intake plaats, waarin de trainer jouw persoonlijke leerdoelen inventariseert. Op basis daarvan wordt het definitieve programma bepaald, zodat de inhoud aansluit bij jouw werksituatie.
Wat leer je in deze training dat je niet uit een boek of online cursus over feedback haalt?
Een boek legt theorie uit, maar in deze klassikale training oefen je zelf met de gesprekken die je in een online cursus niet voert. Je krijgt directe terugkoppeling van de trainer en maximaal zeven medecursisten op hoe jouw feedback overkomt, inclusief je non-verbale en paralinguale signalen. Dat verschil zie je pas als iemand anders het je teruggeeft. Je traint resultaatgerichte vraagtechnieken, luisteren-samenvatten-doorvragen en confronterende gesprekstechnieken in rollenspellen die zijn afgestemd op situaties uit jouw eigen werk, opgehaald in een intake vooraf. Ook werk je met RET (Rationeel-Emotieve Therapie) om je eigen emoties tijdens een gesprek te hanteren. Die zelfreflectie en het oefenen onder druk zijn lastig te repliceren in zelfstudie.
Hoe weet ik of de cursus Feedback geven en ontvangen bij mijn situatie past, of dat ik beter een bredere communicatietraining kan kiezen?
De cursus Feedback geven en ontvangen past bij jou als je een concrete vaardigheid wilt aanscherpen: het overbrengen van een boodschap over gedrag, en het zelf openstaan voor terugkoppeling. De training is klassikaal, met maximaal acht deelnemers. Je oefent met technieken zoals luisteren-samenvatten-doorvragen, RET om met eigen emoties om te gaan, en het onderscheid tussen feedback, kritiek en advies. Een bredere communicatietraining is logischer als je vooral wilt werken aan presenteren, vergaderen of algemene gespreksvoering. Stuur je medewerkers aan, krijg je vaak weerstand op gedrag, of vermijd je feedback-gesprekken? Dan is deze gerichte cursus effectiever dan een algemene module waarin feedback maar één onderdeel is.
Welke gespreksmodellen en technieken komen er tijdens de training Feedback geven en ontvangen aan bod?
Tijdens de klassikale training werk je met een aantal concrete gespreksmodellen en technieken. Centraal staat LSD: Luisteren, Samenvatten en Doorvragen. Dat is de basis voor een gesprek waarin de ander zich gehoord voelt. Daarnaast oefen je met resultaatgerichte vraagtechnieken en confronterende gesprekstechnieken om gedrag bespreekbaar te maken zonder te kwetsen. Voor het omgaan met je eigen emoties en gedachten tijdens een lastig gesprek gebruik je RET (Rationele Effectiviteits Training), waarmee je leert hoe je interpretaties je reactie sturen. Verder krijg je handvatten om onderscheid te maken tussen verbaal, non-verbaal en paralinguaal gedrag, en oefen je met zelfreflectie, doelgericht communiceren en het maken van concrete afspraken aan het einde van een gesprek. Alles wordt actief geoefend in een groep van maximaal acht deelnemers.
Hoe verhoudt deze klassikale cursus zich tot een korte workshop of e-learning over feedback?
De cursus Feedback geven en ontvangen is klassikaal, in een groep van maximaal acht deelnemers. Dat is een bewuste keuze: feedback geef en ontvang je niet door theorie te lezen, maar door het te oefenen met echte mensen en echte reacties. In een korte workshop krijg je vaak alleen het model (bijvoorbeeld de feedbackregels), zonder ruimte om er zelf mee te stoeien. Een e-learning legt uit wat feedback is, maar je oefent niet met je eigen toon, lichaamstaal of emoties. In deze cursus oefen je herhaaldelijk met situaties uit je eigen werk, krijg je feedback op je feedback, en werk je met technieken als LSD (luisteren, samenvatten, doorvragen) en RET om met je eigen reacties om te gaan.
Hoe snel kan ik na de cursus Feedback geven en ontvangen het geleerde toepassen in lastige werksituaties?
Je kunt de technieken direct na de cursus toepassen, omdat je tijdens de training zelf oefent met gesprekssituaties. Dat is een bewuste keuze: in plaats van alleen theorie werk je actief met rollenspellen en eigen casuïstiek uit je werkpraktijk. Voor eenvoudige feedback (bijvoorbeeld een collega aanspreken op een afspraak) merk je het effect meestal binnen een week. Voor complexere situaties, zoals een medewerker bijsturen op gedrag of omgaan met emotionele reacties, heb je doorgaans enkele weken oefening nodig voordat het routine wordt. De groep telt maximaal acht deelnemers, zodat iedereen voldoende oefenruimte krijgt. Je leert onder andere LSD (Luisteren, Samenvatten, Doorvragen) en RET om je eigen emoties te hanteren tijdens een gesprek.
Wat krijg ik aangereikt om mijn collega's te stimuleren om ook feedback te geven, en niet alleen te ontvangen?
Tijdens de klassikale training (maximaal acht deelnemers) komt expliciet aan bod hoe je een feedbackcultuur op gang brengt waarin het geven van feedback wederzijds wordt. Je oefent met technieken om zelfreflectie bij anderen te stimuleren, om actief feedback te vragen en om een veilige gesprekssfeer te creëren waarin collega's zich vrij voelen om iets terug te geven. Concreet werk je met luisteren, samenvatten en doorvragen, met resultaatgerichte vraagtechnieken en met confronterende gesprekstechnieken. Het verschil met een training die alleen op zenden focust: je leert het gesprek tweerichtings maken, zodat feedback een vast onderdeel wordt van de samenwerking in plaats van een eenmalig gesprek vanuit één persoon.

Eerstvolgende start: do 29 okt & do 12 nov 2026 in Utrecht, ook online te volgen

Die gaat zeker door. Gratis annuleren tot vier weken voor de start, dus je kunt nu al een plek vastleggen.

€ 1250,-excl. btw · volgende start do 29 okt
Kies een datum