Gespecialiseerde trainers
Hoge beoordeling
Flexibel aanbod
Meerdere data
2 dagen

Omgaan met eigen frustraties en emoties op de werkvloer

Reageer je op je baas wel eens iets feller dan je eigenlijk wilt? Of val je wel eens boos uit tegen een collega? In deze training leer je omgaan met je eigen frustraties en emoties. Zo maak je je eigen leven én dat van anderen een stuk aangenamer.


Meerdere data
2 dagen

Timemanagement

Heb je het gevoel dat je achter jezelf aan rent, vaak tijd tekort komt en de werkdruk alsmaar toeneemt? Als je geen goede balans meer kunt vinden tussen werk en privé is onze tweedaagse training wat voor jou. Je leert meer grip te krijgen op je werkzaamheden en omdat timemanagement vooral zelfmanagement is, gaan we ook in op wie jíj bent. Assertiviteit, delegeren en stresshantering zijn vaardigheden die centraal staan.


8 mei 2026
2 dagen

Assertiviteit: opkomen voor jezelf

Assertiviteit is het opkomen voor je eigen belangen, zonder over de belangen van een ander heen te lopen. Het betekent niet dat je een gebrek aan zelfvertrouwen hebt of verlegen bent, maar heeft alles te maken met hoe je in relatie tot de ander hándelt. Het is dus een communicatiemiddel om je doelen te bereiken, waarbij wederzijds respect centraal staat. In de training besteden we aandacht aan het duidelijk kenbaar (durven) maken van je mening en de manier waarop je jezelf profileert.


Meerdere data
2 dagen

Proactief handelen

Ben jij iemand die veel over zich heen laat komen, vaak pas nadenkt over iets als het gebeurt of het aan anderen overlaat om te handelen? Wil je dat veranderen en het roer in eigen handen nemen? En zelf de regie pakken en vooruitkijken, zodat je niet steeds voor verrassingen komt te staan? Dan is onze training Proactief handelen echt iets voor jou.


Meerdere data
4 dagen

RET: Stoppen met piekeren

Zelfverzekerder, flexibeler en besluitvaardiger op treden, jij kunt het leren! In de training RET: Stoppen met piekeren! leer je ineffectieve gedachtes en gevoelens om te buigen naar effectieve gedachtes en gevoelens, zodat je steviger in je schoenen staat.


Reviews

Wat anderen zeggen over onze trainingen.

“De docente heeft een achtergrond als psychologe en dat is bij timemanagement handig, omdat vele zaken binnen timemanagement te maken hebben met je persoonlijkheid.”

M. Olijhoek, Afval Energie Bedrijf - Timemanagement
Beoordeling 8.3
“Deze cursus was heel erg praktisch toepasbaar en erg op de behoefte van de cursist gericht. De trainster was een zeer professioneel en positief ingestelde vrouw. Ze kon goed herkennen waarom ik behoefte aan meer zelfvertrouwen had en heeft me dat uiteindelijk ook meegegeven, zonder dat ik daar echt veel voor hoefde te doen.”

W. Kok-Hulshoff, Neopost - Assertiviteit: opkomen voor jezelf
Beoordeling 9.3
“Je verwacht misschien simpele tips en trucs, maar je krijgt vooral inzicht in hoe je goed kan plannen, etc. Deze cursus is een aanrader!”

H. Pastoor, Gasunie - Timemanagement
Beoordeling 8.0
“Ik vond de training goede onderwerpen bevatten. Er was ook genoeg ruimte om eigen leerdoelen aan de orde te brengen en hiermee te gaan oefenen. Door rollenspelen krijg je een idee hoe je bepaalde zaken aanpakt en wat daar de gevolgen van zijn en leer je dit op een assertieve manier aan te pakken. De trainer was erg positief en zorgde ervoor dat je je op je gemak voelde. Door de kleine groepssamenstelling was het erg prettig werken. Ik heb veel aan de training gehad en voel me nu zekerder in lastige situaties op mijn werk.”

M. Hoogers, ROC van Twente - Assertiviteit: opkomen voor jezelf
Beoordeling 8.7
“Een training waarbij een ieder komt om te leren hoe efficiënter met zijn tijd om te gaan. Voor iedereen kan dit een iets andere benadering zijn. Het mooie van deze training vond ik dat er veel ruimte was voor persoonlijke benadering. het was geen droge opsomming van tip en trucs, maar het gaf mij inzicht in mijn manier van werken. Vermoedelijk wist ik al een beetje, maar tijdens de training wordt je er bewust van door erover te praten met de trainer en de medecursisten. De lijnen zijn kort en de trainer is duidelijk in zijn uitleg en geeft je genoeg input om verder te kunnen.”

I. van Lent, LEVS Architecten - Timemanagement
Beoordeling 8.4
“De training heb ik als inspirerend ervaren, de opzet was heel goed. Ik zou het een ieder willen aanraden om zo'n training te volgen. Het was voor mij een eyeopener en de technieken die ik heb geleerd in de training ga ik zeker toepassen in het dagelijks leven.”

P.H.J. Sneltjes, Gemeente Utrecht - RET: Stoppen met piekeren
Beoordeling 8.6

Waarom kiezen voor een training bij Learnit?

Gespecialiseerde trainers

Hoge beoordeling

Flexibel aanbod