Gespecialiseerde trainers
Hoge beoordeling
Flexibel aanbod
Meerdere data
2 dagen

Omgaan met eigen frustraties en emoties op de werkvloer

Reageer je op je baas wel eens iets feller dan je eigenlijk wilt? Of val je wel eens boos uit tegen een collega? In deze training leer je omgaan met je eigen frustraties en emoties. Zo maak je je eigen leven én dat van anderen een stuk aangenamer.


22 juni 2026
2 dagen

Timemanagement

Heb je het gevoel dat je achter jezelf aan rent, vaak tijd tekort komt en de werkdruk alsmaar toeneemt? Als je geen goede balans meer kunt vinden tussen werk en privé is onze tweedaagse training wat voor jou. Je leert meer grip te krijgen op je werkzaamheden en omdat timemanagement vooral zelfmanagement is, gaan we ook in op wie jíj bent. Assertiviteit, delegeren en stresshantering zijn vaardigheden die centraal staan.


Meerdere data
2 dagen

Assertiviteit: opkomen voor jezelf

Assertiviteit is het opkomen voor je eigen belangen, zonder over de belangen van een ander heen te lopen. Het betekent niet dat je een gebrek aan zelfvertrouwen hebt of verlegen bent, maar heeft alles te maken met hoe je in relatie tot de ander hándelt. Het is dus een communicatiemiddel om je doelen te bereiken, waarbij wederzijds respect centraal staat. In de training besteden we aandacht aan het duidelijk kenbaar (durven) maken van je mening en de manier waarop je jezelf profileert.


Meerdere data
2 dagen

Proactief handelen

Ben jij iemand die veel over zich heen laat komen, vaak pas nadenkt over iets als het gebeurt of het aan anderen overlaat om te handelen? Wil je dat veranderen en het roer in eigen handen nemen? En zelf de regie pakken en vooruitkijken, zodat je niet steeds voor verrassingen komt te staan? Dan is onze training Proactief handelen echt iets voor jou.


Meerdere data
4 dagen

RET: Stoppen met piekeren

Zelfverzekerder, flexibeler en besluitvaardiger op treden, jij kunt het leren! In de training RET: Stoppen met piekeren! leer je ineffectieve gedachtes en gevoelens om te buigen naar effectieve gedachtes en gevoelens, zodat je steviger in je schoenen staat.


Reviews

Wat anderen zeggen over onze trainingen.

“De cursus timemanagement heb ik als zeer positief ervaren. Tijdens de dagen krijg je veel bruikbare tips om een betere controle te krijgen over al hetgeen je dag vult. De cursus reikt verder dan enkel timemanagement. Psychologie maakt evenzo deel uit van de stof en daarmee krijg je inzicht over de wijze waarom je op een bepaalde manier werkt.”

R.S.J. van de Kortput, Obvion - Timemanagement
Beoordeling 8.3
“De opzet van de training zat heel goed in elkaar. Begrijpelijk en ook zeer leerzaam. De stof welke behandeld werd, was voor mij nieuw en was ook heel begrijpelijk. Ik heb er veel aan gehad en veel dingen dit ik in de praktijk ga toedienen. Hele duidelijke trainster en ook heel goed in het overbrengen van de boodschap. Inspirerend en lerend de training gegeven.”

Anoniem - Proactief handelen
Beoordeling 9.6
“Leerzame cursus die voor een ieder is geschikt en als standaard moet worden opgenomen bij het inwerken van nieuwe medewerkers. De lesstof geeft inzicht in het gedrag van mensen, de mogelijke gevolgen daarvan en richtlijnen in de communicatie.”

H. de Vries, Omgevingsdienst Zuid-Holland Zuid - Omgaan met eigen frustraties en emoties op de werkvloer
Beoordeling 8.2
“Deze training stelt je in staat om actief aan de slag te gaan met eigen casuïstiek: hierdoor krijg je praktische handvatten om je eigen manier van doen te veranderen.”

Lianne Loosveld, Maastricht University - Assertiviteit: opkomen voor jezelf
Beoordeling 9.0
“Goede training waarbij ik tips heb gekregen die ik gelijk heb toe kunnen passen in de praktijk. Hierdoor ervaar ik minder stress, kan ik beter relativeren waardoor ik meer rust in mijn lichaam heb. Ik ben heel blij dat ik deze training heb mogen ervaren.”

Alma Lutteke-Hodzic Mehic, Rabobank Rijn en Heuvelrug - RET: Stoppen met piekeren
“Ik heb voorgesteld aan de directie om deze training aan alle medewerkers incompany te laten verzorgen door Learn it. Ik vind dat iedereen minstens 1x in zijn of haar carrière een cursus Time Management zou moeten volgen.”

Liesbeth van Pelt-van Hembergen, Anneveld Begeleiding BV - Timemanagement
Beoordeling 9.0

Waarom kiezen voor een training bij Learnit?

Gespecialiseerde trainers

Hoge beoordeling

Flexibel aanbod