Communicatieve vaardigheden
In deze cursus Communicatieve Vaardigheden ontdek je jouw persoonlijke communicatiestijl, met je sterke kanten en valkuilen. Je leert helder, rustig en overtuigend communiceren, actief luisteren en feedback geven en ontvangen, zodat je meer regie krijgt in elk gesprek.
Omgaan met agressie
In deze cursus leer je een professionele grondhouding aannemen bij verbale en fysieke agressie. Je oefent met de-escalerende gesprekstechnieken, krijgt inzicht in je eigen reacties en leert grenzen stellen, zodat je sterker in je schoenen staat in dreigende situaties.
Gesprekstechnieken
In deze training Gesprekstechnieken leer je doelgericht gesprekken voeren. Je oefent met luisteren, doorvragen, feedback geven en het hanteren van weerstand en emoties. Met praktische modellen, zoals de ijsbergtheorie, krijg je grip op het gesprek en op jezelf.
Notuleren: efficiënt en resultaatgericht
In deze cursus leer je hoe je de rode draad van een vergadering vastlegt en omzet in een helder verslag. Je werkt aan voorbereiding, selectief luisteren, het scheiden van hoofd- en bijzaken en het maken van een duidelijke actielijst.
Omgaan met eigen frustraties en emoties op de werkvloer
In deze cursus leer je effectief omgaan met je eigen frustraties en emoties op de werkvloer. Je ontdekt hoe je kalm blijft, waarschuwingssignalen herkent en bewust kiest hoe je reageert. Zo bouw je betere werkrelaties op en behoud je je energie.
Timemanagement
In deze training Timemanagement werk je aan overzicht, prioriteiten stellen en structuur in je werk. Je oefent met assertiviteit, delegeren en stresshantering, en stelt een persoonlijk actieplan op om grip te krijgen op je tijd en werkdruk.
Beïnvloedingsvaardigheden en overtuigingskracht
In deze training ontwikkel je je eigen beïnvloedingsstijl. Je leert overtuigen, onderhandelen, motiveren en omgaan met weerstand. Je oefent met duw- en trekenergie en stelt een persoonlijk actieplan op om het geleerde direct toe te passen.
Adviesvaardigheden
In deze cursus ontwikkel je een persoonlijke adviesstijl. Je doorloopt het hele adviesproces, van opdrachtaanvraag tot eindgesprek, en oefent met gespreksvaardigheden, omgaan met weerstand en overtuigen. Na afloop breng je gestructureerd en overtuigend advies uit.
Assertiviteit: opkomen voor jezelf
In deze cursus leer je opkomen voor jezelf met respect voor de ander. Je oefent met grenzen stellen, nee zeggen, feedback geven en doelgericht communiceren. Je krijgt inzicht in je eigen gedrag en leert je daadkrachtig profileren zonder over anderen heen te lopen.
Beïnvloedingsvaardigheden (7 daagse)
Leer in 6 maanden personen en groepen beïnvloeden met bekende beïnvloedingstechnieken. En houd daarbij oog voor jouw en hun belangen. Volg de opleiding Beïnvloedingsvaardigheden van Learnit.
Braintraining: slimmer en productiever werken
Sneller en efficiënter leren werken? Je kunt het leren met behulp van braintraining. In deze training leer je hoe je hersenen werken en hoe je je hersencapaciteit beter kunt benutten.
Conflicthantering
In deze cursus Conflicthantering leer je de achtergronden van conflicten herkennen en begrijpen. Je oefent met gesprekstechnieken om te de-escaleren, leert omgaan met weerstand en emoties en ontdekt je eigen rol en stijl. Zo geef je een positieve wending aan lastige situaties.
